6/20-30 セルビア世界大会へ!!

 成田空港へ向かっています!
6月20〜30日、セルビアにて開催される
AIDAフリーダイビング世界選手権(プール個人戦)に日本代表として参戦です。

私は昨年のランク10位内でワイルドカード枠で2つの種目にエントリーです。
潜水種目ダイナミックwith フィン(DYN) と息とめ種目のスタティック(STA)で、
それぞれ予選と決勝があります。

今回は参加国23カ国選手数146名。
そのうち日本代表は20名。一番大きなチームです。まるで館山大会inセルビアという感覚です。しかし、日本チームのこの盛り上がり、素晴らしいですね! 特に若手選手は今回日本記録とメダルがかなり有望視されるなど、世界的に日本のレベルが急上昇していることを肌で感じています。私もがんばらねば!

皆様、応援よろしくお願いします!!



平井美鈴Facebook公式ページ(大会期間中トレーニングや生活の様子などもアップします♪)



【インタビュー掲載】来月はセルビア世界大会へ

 プール種目の世界大会個人戦が、今年はセルビアで行われます!
(海の種目は9月ギリシャです)
世界大会のオフィシャルサイトにて私のインタビューを掲載頂きました!
こちらからどうぞ!

JUGEMテーマ:スポーツ

【ご報告】フリーダイビングインドアカップ 総合優勝!!

応援くださった皆さまありがとうございました!
フリーダイビングインドアカップ2013総合優勝しました!!

本日2日目はダイナミック種目、フィン有りとフィン無しの潜水種目でした。
この2種目ではそれぞれ優勝、1日目
のスタティック種目とあわせての総合優勝です。
不調ながらも全ての種目をクリアに決める事ができ、その積み重ねができた結果だと思います。まだまだ課題は残っていますので今後の練習に活かそうと思います。

大会スタッフの皆さま、館山市の皆さま
そして共に競技を楽しんだ選手の皆さま
見学応援でいらした皆さま
Facebookやツイッター、メールで応援下さった皆さま

そして私の競技生活をサポート下さる
スポンサー、サプライヤー、平井美鈴サポーターズクラブ
マリンアクション関係者の皆さま。

本当にありがとうございました!! 
引き続き頑張りますので、応援よろしくお願い申し上げます。

表彰式写真はコチラです。

後日、大会風景の写真等もアップしたいと思います。

今週末は館山インドアカップ

 4月6・7日にフリーダイビングインドアカップ2013が千葉県館山市の市営プールで開催されます。日本選手権とも呼ばれる国内最大のプール種目の大会です。



詳細はコチラです。タイムスケジュールや選手の競技スタートリストもアップされています。
一般の方の見学も可能です。
私も選手として参加します、競技歴10年経ってもドキドキです。。。
どうぞ応援よろしくお願いします!!




【VB最終日】FIM記録更新とCWT優勝!!

  長かったようで駆け抜けたヴァーチカルブルーもとうとう最終競技日を迎えました!
最後の申告はバハマに到着し最初にトレーニングをしていたフリーイマージョン種目でエントリー。私はフリーイマージョンは疲労が残りそうなのでこの種目は最終日に決めていました、ただ90mに余裕があったので1m程伸ばす申告をするか考えていました。
でも今回は82mから8mも自己ベストを伸ばすことができ、これ以上伸ばすよりも87〜90mを繰り返し練習したい気持ちが大きく安全面からも気持ちを切り替えました。
フリーイマージョンはあまりトレーニングをしていなかったので大きく深度更新はできませんでしたが、66mは今シーズンで一番楽に潜ることができました。

私の前に潜った福田選手は65mで先に日本記録更新!ともかは凄い!和田唯選手ナイスコーチでした、おめでとう〜

その後の私は少し緊張気味。久しぶりのフリーイマージョンでフィンを脱いで潜るのは久しぶりです(笑)90mの後の66mは深さへの恐怖感はさすがにないのですが、ダイブタイムが長くなりなりすぎないように気をつけたいところ。でも全身のリラックスがとても大事。

いつも通りのカウントダウンが始まり、素手で潜行してゆきます。ゆっくりと暗くなってゆきます。ほどなく到着。浮上中は今シーズンで最後の競技だと少し名残惜しさと感謝気持ち一杯で戻ってきました。
余裕があったのでもう少し深度は行けたとは思いますが、とーっても楽しいダイブでした。
力が余って足まで出てしまった(笑)
最後の『I'm OK!!』です。

応援ありがとうございました!


競技が終わったら貝殻とゴミ拾い。先日に引き続き今日も小さなビニールとプラゴミが散乱、、感謝の気持ちを混めてビーチクリーン1時間半。。予想以上にかかってしまった。
2年前に来た時と随分ゴミが増えてしまい様子が変わってしまいました。
今回は貝殻が見つけにくい。。
際限なく細かくなったプラとビニールが砂と混じり合って、複雑な気持ちです。
一俵?!


夜は表彰式!!
おかげさまでフリーイマージョン種目で3位入賞、すみませんステージで名前呼ばれるまで知りませんでした(^^;
そして、なんとコンスタントwithフィンで優勝できました!!
強豪が集まるこの大会でDeepestになれるなんて夢のようです。感謝の気持ちで一杯です。

平井美鈴を応援・支援くださる皆さま、
そして家族と長期滞在をするために協力頂いた日本の皆さま、
バハマ滞在中支えてくれた仲間のみんな、

本当にありがとうございました!!!

来年からは100mという新しいステージに向けてさらに歩み続けます。
その為にはまた多くの課題やスポンサーさんに出会えることが必要なのですが、頑張ります。
引き続き応援よろしくお願い申し上げます!!

バハマより平井美鈴 





【VB9日目】90m達成(涙)!!

平井美鈴を応援してくださる皆さまへ
今日、念願の90メートルを潜ってきました。世界4番目に深い女性ダイバーになることができました。泳げなかった頃からは想像できない世界です。
私をここまで連れて来てくれてありがとうございます!!





先日の休息日のおかげで体調は万全。競技前のウォーミングアップは宿から深い集中が出来ていたように思います。

私のスタートは第2グループ。
1日の中で最も深いダイバーが集まるグループです。
世界記録や100m級ダイバーの男性陣にまじり女子は私だけ。最初は自分が心もとない感じもしましたが、もう大丈夫です。

ただ今日はアップを終え、10分後に私のオフィシャルトップ!という時に前の選手がブラックアウトをしてしまいました。私はプラットホーム上で座り呼吸を整えていたのですが、応急手当でスペースを空けるため、予定より早く入水しなければなりませんでした。
こういうシーンを競技前に見てしまうと昔は動揺していたのですが、これももう大丈夫です。

多少自分のペースや集中が乱されることがあっても、冷静に受け流せる事が今日はできていました。
良い意味での「図太さ」が少しついてきたのだと思います。


ダイブはいつも通り、今まで通りの事をただこなすだけ。
それだけを意識していました。
今迄のトレーニングで行った事を正確に行うこと。
正確にできる自分を信じること。
いつも通りにキックをやめ、途中からフリーフォール。
いつものタイミングでアラームがなりもうすぐボトムプレート。
左手がローププレートに触れてタグを取りました。周囲は真っ暗、プレートはライトに照らされて宇宙船に降り立ったような風景です。浮上はやはり長い!2回ほど全身に強い疲労感がまわるけれど心をしっかり持って浮上することができました。

 水面ではいつも通りにわかりやすく大きな声でジャッジへ Im OK!! なぜか大爆笑されます。そしてホワイトカード。
自分は泣くかなぁ?と思ったけれど、これでもまだ涙は出てきませんでした。
もう次のステージが見えているときは涙はでないようです。

Photo by Igor Liberti(クリックで拡大)

ダイブ後はビーチにいた仲間や友達が祝福してくれました!




ディープダイブ後は減圧をします。ブルーホール脇で壮大な景色をながめつつ
足下に寄ってくる魚とお話しつつ、今日のダイブを振り返ります。。。


大会も残りあと1回。明日は休息日で明後日がバハマ大会最終日。
私にとって今シーズンの海でのラストダイブです。
海と支えて下さる皆さまと家族、友人、仲間にありったけの感謝をこめて大事に潜りたいと思います!



【VB6日目】休息日と明日の申告。

 今日はレストの日。皆で親子丼を食べたくなり卵を買おうとスーパーへ向かうも、日曜日のためどこもお休みでした。ビーチも静かです。

そして明日の競技日の申告へ。
87mの感触を確認できたので夢の気圧越えの90m申告をしました。
とうとうこの申告ができる日がやってきました。
申告はどんな深度でもできますが、
一か八かの掛けではなく、安全に潜る事ができる範囲として「90m」と
記入できたことが嬉しいです(涙)

相変わらずの耳抜き技術をいつも通り冷静にコントロールできれば大丈夫。
気負わずいつも通りに潜ってきたいと思います!

顔と手は真っ黒になってしまいました・・・

【VB5日目】87m日本アジア記録更新!

バハマは11月24日、今日は私にとって3回目の競技日でした。
今日は前回失敗した87mを申告しチャレンジ、無事にホワイトカードをもらうことができました!応援ありがとうございます!!



2回目で87mを申告し耳抜きのミスでアーリーターンをしたため、昨日の夜は特にみっちり部屋で技術の再確認をしていました。やっぱりまだ完璧までには練習が必要です。
そして、いつも通りの85mに行くトレーニングだと思い、冷静に自分をコントロールしつつ潜りました。まだまだコントロール仕切れていない部分があるのですが、今回は上手くゆきました。できればこの深度を繰り返し練習したいところですが、残るはあと3回。
明後日以降の申告を考えているところです。

今日のブルーホールは白っぽい濁りが入っていました。ウォーミングアップから本番が終わるまで集中していて海の透明度はあまり気になりません。でも今日はひたすら海藻が流れて来ては身体にまとわりつく日でした。

↓ウォーミングアップ中。



 本番10分前。
 

 2分前からカウントが始まります。
 1分30秒前、1分前、
 30秒前、20秒前、10秒前、
 5、4、3、2、1、
 オフィシャルトップ!
 1秒経過、2秒経過・・・

 選手はオフィシャルトップから
 30秒以内に入水します。

(潜行中の水中動画は後日アップします!)
浮上し、『アイム OK!』とジャッジに伝えホワイトカードがでると競技が終わります。
 
 今回も泣かずにガッツポーズでした。

 
 今日の結果です。
 なんと男子世界記録126mが出ました!
 ロシアのアレクセイ・モルチャノバ選手。
 お母様が女子の世界記録ホルダーの
 ナタリア・モルチャノバ選手、
 親子共に世界記録ホルダー。凄すぎます。
 フリーダイビングは年齢を越えた
 人間としての可能性を魅せてくれるスポーツで
 もあります。










明日はしっかり疲労をとります!引き続き応援よろしくお願いします!

【VB1日目】85m日本アジア記録更新!

 今日はバハマ15日目、11月20日です。
いよいよ最大のフリーダイビング国際大会「バーチカルブルー(Vertical Blue)2012」がスタートしました!世界中21カ国の選手がロングアイランドに集まり、深さを競う個人戦。
同じ場所なのにトレーニングの日とかなり雰囲気が変わります。インターネット音声中継も行われ、見学もオッケー。コンクサラダ屋台も出てきてビーチはとても賑やかです。今日は大会初日でしたが、今迄2度成功させて85mを申告しダイブしました。
記録が認定され1年以上ぶりの日本アジア記録更新となりました。
応援ありがとうございます!!

個人戦は久しぶりなので朝お部屋にいる時から緊張が始まっていたのですが、良い集中と冷静に耳抜きや力のペース配分がコントロールできたと思います。浮上は相変わらず長い長い道のりで疲労感酸欠感もMAXですが、同じ深度を繰り返し潜ることで心身共に以前より余裕が出てきました。明日は休息日で仲間のサポートに入ります。

今日潜れて少しホッとしています。
というのも実は3日前のトレーニングで85mを潜った翌朝に首と背中をふとした動きで痛めてしまい2日間首と背中の痛みで最後の練習ができなかったのです。
アイシングや湿布などできる事は全て行い、篠宮選手のメンテナンスの為にバハマにいらっしゃった整体の渡嘉敷先生に施術してもらいました。今も痛みはあるものの競技までには問題なく動くようになりました。龍ちゃん・先生に感謝しています。


明後日は2回目の競技です。日本人は皆それぞれ調子が良さそうです。
私も次回はちょっとだけ伸ばしてみようと思います。

引きつづき応援よろしくお願いします!

イタリア人が作るカルボナーラがとても美味しい。。。

今日の結果。アメリカの女性アシュレイがノーフィン世界記録を更新!
他、6つのナショナルレコードが生まれました。




【バハマ12日目】着実に、、

 応援して下さる皆さん、こんばんは☆ 
バハマは今17日
18時です。昨日70mと一昨日はレスト。
潜りたい気持ちを抑えつつサイナスの疲れを取りながら、イメージ固めていました。

今日はもう一度確信を持つために85mを潜ってきました。大丈夫です。しっかりと余裕がありました。耳抜きの空気もまだ残った状態で、笑いながらSPもできる。ペース配分とテクニックの確認が固まりつつあります。バハマで、いや今シーズンで一番気持ちよく潜れたダイブでした。潜行しながらあんな穏やかでかつワクワクするような気持ちになれると、やっぱフリーダイビングは海だよなぁ!と思うのです(でも冬になるとプール種目っていいよなぁ!と思うのですが)。


85mでターンしてから浮上中、身体が一番動かなくなりそうなところがあります。
そこで身体をしっかり動かすのは間違いなく「気合い」でした。でも負けん気の気合いや根性でなく、ピースフルな感謝にあふれる感覚の「気合い」です。これが私を水面まで引っ張り上げてくれています。限界点に近いからだを動かせるのはこの「心」しかないんだと、ハッキリと思いながら浮上しました。エールを下さる皆さまと、こんな経験と気付きをくれるフリーダイビングに感謝しています。
明日は大会の受付日。残り1回、2回の練習です。明日もしっかり潜ろうと思います!



【バハマ9日目】恐怖心。

昨日に引き続き、今日も自己ベスト更新できました、85m!
まだまだ大丈夫!
潜ると何も見えなくなるブルーホールですが、
蓄光ロープなので今日もボトムでロープがしっかり見えます。

photo by Yukiyo Sakai

今日の浮上は長い長い道のりでしたが、皆さんのメッセージを思い出したら「気合いスイッチ」が入りました!ありがとうございます。
今は深度更新にフォーカスせず、大深度への恐怖感の克服と技術の確認作業を大事にしてベースを固めたいと思います。


恐怖感といえば・・
日本でも「深く潜る時、怖くないですか?」とよく聞かれます。
正直怖いです(笑)。トレーニングや大会では「深さへの恐怖」を感じるタイミングが私には2つあります。それは「ウエットを着用している時』と「ウォーミングアップを始める時」。
(潜る直前とロープの最終点に到達するときは深く集中しているので怖さはもう感じてません)
しっかり自分のメンタルを良い方向へコントロールできていないと、ふとした隙間で心が折れたり外に向いてしまいがちになります。コーチにアドバイスされた「今やることに集中」を大切にしています。陸上でも自分の心を客観してコントロールして、いつも穏やかに前向きに過ごしたいですね。これもまた私の課題です。
Photo by Yukiyo Sakai


今は19時半。
 私の前でイタリア人フリーダイバーのフェリシアが 
 カルボナーラを作ってくれています☆

 イタリアから持参してくれたパルミジャーノを削って  ソース作り中。あまりに美味しそうなので横から子供  みたいにつまみ食いしてます。
 おしゃー!今日も食べるどーーーー!
 
 特盛&チーズ増し増しで〜☆




【photos】ブルーホールへダイブ

 
カリビアンブルーが深さにつれ濃くなり最後は完全な暗闇になってゆくブルーホール。

_MG_9910.jpg

ここで全力で潜ることができるのは支えてくださる皆さまのおかげです。
ここにいられる幸せと感謝を全身で感じています!


2日間ここでフリーイマージョン(フィン無しで手でロープを手繰り潜行浮上する種目)
の練習をしてきました。真鶴練習から50m〜60m台まで繰り返し潜り、フリーイマージョンの際に感じる独特な恐怖心も少しづつほぐれてきました。


明日からはいよいよフィンを履いてのディープ練習です!丁寧に耳抜きのテクニックを観察し修正してゆく事と、連日のトレーニングの疲労をいかに除去するかがこれからの課題です。

大会まであと9日間。しっかり実のあるトレーニングをしたいと思います。
応援よろしくお願いします!

みみす?ん_MG_9798.jpg

みみす?ん_MG_9829.jpg

みみす?ん_MG_9823.jpg

all photos by 酒井由紀代


バハマ3日目

皆さん、こんばんは!夕方から寝てしまいました。只今バハマは夜中12時です。今日は浅い深度ですが良い初練習ができました。明日も今日と同じメニューで練習します。
そして今日は大問題が。
昼以降、宿のネットがつながりません(涙)ブログやFacebookなど更新したいのですが、連絡不通状態です。明日は繋がることを祈って。

バハマ大会、VERTICAL BLUEへ!

フリーダイビング界の一大イベント、
最も有名な国際大会VERTICAL BLUE(バーチカルブルー)が
11月20〜30日 バハマのロングアイランドにて行われます。

私は 今回で3度目のエントリーです。
2日前にバハマに向けて出発し、成田ーダラスーマイアミ(泊)ーナッソー、と乗りついで本日やっとロングアイランドに到着しました。長かった。地球は広いですねー。
大したトラブルはありませんでしたが、細かい小さいトラブル少々。スムーズに来れたほうです。

早速ブルーホールを確認し、明日から練習します。
『ついたどーーーーーーー!ブルーホール!!』


また、下記のような大会用のポスターが出来ているそうです。
とってもクール。
日本人選手は約10名参加予定です。

私にとっても今シーズン最後の大会!自分の限界と対話する毎日が始まります。
そして毎回の食事とも対話です(全て自炊!)。
しっかり食べて体調整えて進化したいと思います。

応援よろしくお願いします!


バハマ遠征へ行ってきます!

 皆さま、あっという間にバハマ遠征へ
出発の時がきてしまいました。
やりかけたこと、残したことがまだまだあるのですが、
現地でのネット環境が使えることを信じてとりあえず出かけます。

お返事が中々書けていませんが、そしてタイミング的にお返事できないかもですが、
みなさんの応援メッセージやコメントしっかり拝見しております。そして今回もよろしくお願いします!
自分にとって今年一番ハードな「挑戦」が始まるわけですが、ひとりじゃないっていう事を皆さんにいつも気付かせてもらいながら今シーズン最後の力を振り絞ってきます。

メールや電話やいろいろな事がお返事できない方、ごめんなさい。できるだけ現地の空き時間を利用しながら対応させて頂きます。

これから空港へ移動します!

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