2018年11月20日のつぶやき

15:58
19th Nov2018.Purna Freediving training session. 今日のフリトレは獅子浜です。 水温20℃、透明度15m以上で水中のほうが温かい。宇宙船のような美しいクラゲたちが漂っていました。… https://t.co/jiC0p6OZQl

2018年11月16日のつぶやき

10:31
昨日は BECUでしっかり筋肉リンパのケア。 神?の手!凄い! おかげで筋肉痛もすぐ治り、疲労も取れるので質の良い練習ができます。 美しいまさみ先生が今回も登場…ザクがお好き? 岡本 美鈴

2018年11月14日のつぶやき

16:21
初めて「何か」を蹴る体験? . 未経験の動作は、細かい身体コントロールや姿勢修正の良い刺激になりますね。難しいけど、面白い? 肩も股関節も良い調子です。 . . #トレーニング #ケトルベルトレーニング #freediving… https://t.co/w7Pl0Jr12v
10:16
【AJPS報道展2018 にて写真展示中】 11/14 本日15:00 までなのですが、日本スポーツプレス協会主催のアスリート写真展が オリンパスギャラリー東京にて開催中です。 会場では私が被写体となった水中写真3点も展示頂きまし… https://t.co/c8lTvZwHI0
10:00
愛知県の ダイビングスクール ソットマリノ( 大河内 紀子 (Noriko Okochi)さん主催のスキンダイビングツアー!  基礎スキルのおさらい含めて、美しい琴が浜を楽しみます。  真鶴でお待ちしております?      Pu… https://t.co/LlqCNYKZRQ

2018年11月13日のつぶやき

19:59
おめでとうございます!鳥肌立ちました。 https://t.co/Vt3sqsFnuL

2018年11月08日のつぶやき

23:24
【 アクアマックス ファンサイト練習会】バンド8個付けに挑戦。重い(笑)!泳ぎながら抵抗になる部分がガツンと重くなるので、フィンワークの確認になる? 来週もこれでいこう!! Misuzu Okamoto https://t.co/H4lZ44rbvX

2018年11月04日のつぶやき

22:11
【夢の灯台スキンダイビング】和歌山 スキンダイビングレッスン最終日。素敵な灯台の元で潜りました。 呼吸法、潜り込みやフィンワーク、競技見学と体験、ドルフィンスイムシュミレーションなど体験頂きました。みなさまご参加ありがとうございま… https://t.co/7qfdHeou3W

2018年11月02日のつぶやき

08:01
応援してます! https://t.co/2LXl8NU0aI

2018年11月01日のつぶやき

09:20
今週末は、いよいよ和歌山スキンダイビングレッスン! 初めて潜る海、初めてお会いする方々、とても楽しみです? バハマ動画と競技用の器材も持って行こう? 岡本 美鈴 https://t.co/l3u94ppAfa

2018年10月29日のつぶやき


2018年10月24日のつぶやき

01:09
本日は共同通信の取材を終えて、 小野先生のトレーニングへ! . . @takuyaonotaku #おの整骨院 #freediving #freedivingtraining #トレーニング #ケトルベル… https://t.co/PDULhc625V
01:07
本日は共同通信の取材を終えて、 小野先生のトレーニングへ! . . @takuyaonotaku #おの整骨院 #freediving #freedivingtraining #トレーニング #ケトルベル… https://t.co/Me1bpW0Ypp

2018年10月19日のつぶやき

22:27
神?の手で筋疲労、コリ、浮腫みが吹っ飛んだ。ありがとうございます! . . #freedivingtraining #葛西 #becuエステ #コンディショニング #筋トレ #筋肉痛 #筋肉疲労 #筋膜リリース #リンパ流し #肩こり @ BECUエステ

2018年10月14日のつぶやき


2018年10月07日のつぶやき

00:23
ありがとうございます!! https://t.co/Zzgf9G2cbE

2018年10月06日のつぶやき

16:28
CMAS世界選手権・本日最終日 FIM&CWT スタートリストはどこ? リストや最新情報はWhatsappのみでアップされています。(そのあぷりつかえないわたしはたいせつな情ほうよめなくてとてもふべん。。)... https://t.co/J4Tp3L6Vzw

2018年10月04日のつぶやき

20:57
7 years ago... もう7年前かぁ! https://t.co/OmSmi6etny

2018年10月03日のつぶやき

15:40
モヤモヤしながら出発したら、今日も競技はキャンセルに。 ロープを巻き上げる装置の修理が必要らしい。 もう何も言う事ない、安全面向上には必要なことです。

2018年10月02日のつぶやき

15:49
予想以上に賑やかな開会式! https://t.co/D03xPaXPzG
15:48
CMAS監督のメグさんと唯一の男性選手アンディがKASに到着! https://t.co/qB35iwstXR

2018年10月01日のつぶやき

00:30
日本縦断中の台風、とても心配です。どうか被害がありませんように。 岡本 美鈴

2018年09月30日のつぶやき

05:12
トルコのカシュの街。潜った後は散歩と夜ご飯へ。花と緑がいっぱいで、人と犬と猫が幸せそう? #トルコ #カシュ #kas #freedivingtrip #犬 #猫 #犬のいる街 @ Kaş

2018年09月28日のつぶやき

13:42
早朝からトレーニングに来ています?花子とさゆりはDEEP組みで後からジョイン。昨日は海況で突然トレーニング中止になったけれど、今日はどうかな、風は強め。 岡本 美鈴 https://t.co/KbVvj49ppZ

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