昨日のヨーガと日常の色々☆

私のフリーダイビングで潜る直前まで行っている腹式呼吸法を中心にご紹介しました。
和室でほんわか、いい時間でした☆
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ヨーガとは関係ないけれど・・クラス前に、
久しぶりに再会した私の叔母と舞浜駅構内のひな壇にて。吉永さゆりさんと(笑)
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さらに関係ないけれど・・
今お気に入りのネイルと犬達です!
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